La sexualidad está unida a lo femenino, a la Tierra, a Shakti, al hemisferio derecho. Por eso el hombre, desde su polaridad masculina, siempre a tenido tanto miedo de ella, intentándola reprimir a toda costa, "machacando" lo femenino, el hemisferio derecho, "lo que no se ve", lo no manifestado.

Femenino y masculino son dos caras de lo mismo, del juego de conciencia en este universo. Y el Tantra tenía muy claro el papel de lo masculino en este juego: venerar a lo femenino, a la Diosa, a la Tierra y reproducir así en la Tierra la danza cósmica de Siva y Shakti, unir en la Tierra lo que ya está unido en el cielo.

La sexualidad es una de las puertas de salida, y una de las más poderosas de el mundo ilusorio creado por la mente.Puede ser también uno de los "entretenimientos" de y una de las cosas que más atan la mente a la ilusión de las reglas de este mundo que la mente humana ha creado.

El yoga ha sido la vía por excelencia. El yoga utiliza una sofisticada tecnológica espiritual y un profundo conocimiento del cuerpo y la mente humanos y de su envoltura energética, para transcender el ego, la mente inferior y conectar con la puerta de salida : el Ser Superior.

El Tantra, como parte del yoga utiliza esa misma tecnología. Pero no hace distinciones. El Tantra es la esencia no dualista llevada a todo. Para el Tantra la tierra no se diferencia del cielo (más que en nuestras propias mentes ilusorias) y "lo que es arriba es igualmente abajo". No existe una naturaleza inferior del ser humano que haya que repudiar. De esta forma el Tantra integra la sexualidad con la espiritualidad, une la tierra y el cielo.

Pero el Tantra es también yoga. El Tantra utiliza todo el conocimiento del yoga (yoga=unión) aplicado a la sexualidad y convierte ésta en lo que es y nunca ha dejado de ser, una vía directa de conocimiento, de experiencia del Espíritu.

No es que nos tengamos ahora que hacer todos yogis, expertos en sofisticadas posturas y habilidades corporales. De lo que se trata es de aplicar los principios universales que el yoga descubrió: conciencia del cuerpo, conciencia de la respiración, conciencia de la alimentación, relajación de la mente y silencio meditativo.

Utilizando el conocimiento del yoga, el Tantra convierte la sexualidad en una experiencia trascendente de meditación. Cuando una pareja se junta para realizar lo que conocemos como "acto sexual", se une en el Tantra en una experiencia que va mucho más allá del deseo, de la experiencia de descarga genital. Aprendiendo a controlar su energía, la pareja tántrica se junta para elevar su frecuencia vibratoria (su energía), para vivir una experiencia transpersonal que va más allá de la mente y que expande la conciencia "al otro lado del velo".

El conocimiento del Tantra ahora es fundamental y necesario porque la humanidad tiene que ir ha otro lugar.

Ahora se trata, como decía antes, de aplicar los principios universales e intemporales del yoga TAMBIÉN a la sexualidad, TAMBIÉN a esa parte del ser humano. Dejar de tener miedo de ese dragón que hemos fabricado con nuestra ignorancia y de recuperar todo su poder de dicha y de experiencia de lo divino.

Saber que la sexualidad no tiene por que ser sólo ese acto egótico de autosatisfación, de descarga y de vaciamiento de energía; si no todo lo contrario.

¿Cómo se hace?. Cambiando los esquemas y tomando nuestro poder, haciéndonos maestros de nuestra energía.

La palabra Yoni proviene del Sánscrito y significa literalmente "Espacio Sagrado" o "Templo Sagrado", y se utiliza para referirse a la vagina. En Tantra, el Yoni es contemplado desde una perspectiva de amor y respeto.

En el masaje del Yoni hay dos protagonistas: la mujer, que actúa como receptor y su pareja, que actúa como donante. El objetivo de este masaje es que el receptor alcance una relajación con el propósito de que posteriormente pueda experimentar un mayor placer en el transcurso de la relación sexual. El donante experimentará la satisfacción de haber ayudado a su pareja y haberla llevado hasta ese momento de "Gran Despertar". No hace falta decir que este acto puede ser utilizado como preludio de una relación sexual con penetración o, simplemente como un acto sexual en sí mismo, esto deberá ser consensuado en pareja antes de comenzar. También se utiliza para crear un clima de confianza e intimidad entre ambas partes, lo que termina siendo beneficioso para todas las parcelas de la vida en común y no sólo para el sexo.

Antes de comenzar con el masaje propiamente dicho hay que crear un clima de complicidad con abrazos, besos y demás demostraciones de cariño que son necesarias y a las que a veces no prestamos atención. Es muy importante que haya un continuo intercambio de miradas durante todo el proceso.

Es ahora cuando se debe aplicar una pequeña cantidad de lubricante en el monte de Venus para que gotee sobre la parte exterior de la vagina. Se empieza acariciando largamente esta parte externa. Es importante que el donante disfrute dando el masaje y se relaje al igual que el receptor. Se aprieta suavemente el labio externo entre el dedo pulgar y el dedo índice, y se desliza arriba y abajo por toda la superficie de cada labio. Se hace lo mismo con los labios internos. El receptor puede tomar una actitud activa, masajeando sus propios senos, o pasiva, sólo mirando.

En este momento se puede acariciar el clítoris con círculos a derecha e izquierda y apretándolo entre los dedos pulgar e índice.Lenta y cuidadosamente se introduce el dedo corazón de la mano derecha (debe ser ésta por la polaridad en Tantra) en el interior del Yoni. El donante puede explorar en este momento el interior del "Templo Sagrado" masajeándolo suave pero concienzudamente en todas direcciones. Con la palma de la mano hacia arriba se dobla el dedo haciendo contacto con una zona esponjosa bajo el hueso púbico detrás del clítoris. Se habrá alcanzado el punto G o sagrado en Tantra. El receptor puede sentir urgentes ganas de orinar, dolor o placer, cada mujer es diferente. El dedo continúa moviéndose y explorando esa parte, variando la presión y la velocidad. Ahora es el momento de introducir, si el receptor acepta, el dedo anular, con lo que habrá dos dedos dentro del Yoni. Además se puede seguir estimulando el clítoris con el dedo pulgar.

En este momento y según el Tantra se estará sujetando uno de los misterios del Universo en la palma de la mano.

Durante todo este tiempo la mano izquierda del donante puede estar acariciando y masajeando el cuerpo del receptor. Si se opta por estimular el clítoris con esta mano deberá hacerse con el pulgar, apoyando el resto en el monte de Venus. Acariciar los genitales del donante podría desviar la atención y concentración del receptor, verdadero protagonista del masaje. En el caso de que el receptor experimente un orgasmo, puede seguirse con el masaje para intentar "montar la ola", que en Tantra es una sensación multiorgásmica, pero no es fácil de conseguir y puede requerir años de experiencia.

Cuando el receptor lo desee, el masaje del Yoni habrá concluido, en ese momento se retira la mano lenta y cuidadosamente disfrutando de la sensación de relax e intimidad.

Lingam es una palabra del sánscrito hindú que se refiere al miembro sexual masculino. Una traducción totalmente acertada, lo suficientemente correcta como para explorar la "vara de luz".

En el Tantra, como podemos saber, la visión que se tiene del pene es distinta de la que se tiene típicamente en el occidente. En India y en el Tantrismo, el pene es visto de una forma honorable y respetable, como una verdadera "vara de luz" que canaliza placer y energía creativa al ser masculino.

Como en todos los masajes relacionados con el reentrenamiento tántrico, la idea del masaje biotantrico va mucho mas allá que el simple goce sexual del momento. La intención es crear un espacio de comodidad y relajación para el receptor, un espacio propio en el que el placer que percibe a través de su lingam se multiplica por un sin numeros de veces.

La exponente, recibe el placer de ser subdita de ofrecer el momento mas sutíl de las emociones infinitas al receptor viviendo el masaje tantrico de una forma distinta y no pobre como se vive en occidente en un ambiente de maxima intimidad reencontrandose con los mas delicados y sutiles sentidos a un placer especial.

El objetivo principal del masaje biotantrico es llegar al orgasmo sin eyaculación y sobre todo experimentar la relajación absoluta cuerpo, mente y espiritu, Esta es tan solo una experiencia mucho mas que placentera que puede acompañar al masaje biotantrico, pero no es el fin en sí mismo. Aunque si llegase a suceder que la eyaculación es expulsada será bienvenida, pero no buscado la eyaculación como único objetivo.

La gran diferencia que el hombre encontrara en esta practica biotantrica con respecto a lo habitual es que, mientras en el sexo occidental su función es netamente activa y con el fin de conseguir un objetivo, en este masaje tantrico su función es pasiva, relajándose al placer que le puede proporcionar su cuerpo, entrando en contacto con su lado más receptivo e intimo, dejándose llevar por el masaje tantrico y sus maniobras en la vara de luz, no tratando de tomar control del mismo.

TOME NOTA…!!!

En esta ocasión no  dedicaré  mis líneas solo  a la población femenina, hoy escribo para todos, hombres y mujeres, que aún con nuestra pareja al lado, caemos en el aburrimiento y la monotonía; o  para aquellos que simplemente quieren experimentar algo más.

Cuando sentimos que a nuestra vida sexual le hace falta “algo” que no sabemos como explicar, cuando creemos que ya lo hicimos todo, simplemente debemos pensar en actuar ya!

Analice qué es lo que puede estar afectando  su vida sexual, causas hay muchas, que si el cansancio del dia..que si la rutina laboral…que si los niños…que si la economía..que si ya no tengo ganas, el apetito sexual ha disminuido…   Una vez usted encuentre la razón, cualquiera que sea dispongase a romper con ese esquema y haga algo diferente..  Intente realizar cada ejercicio por una semana, dedique 7 dias a cada uno…y pase al siguiente. Luego compruebe resultados.

1. Somos exploradores…

Lo primero que vamos a lograr es romper con la idea  de que el placer sexual solo esta completo cuando llegamos al orgasmo.  Intente esta noche buscar un espacio y un momento de intimidad con su pareja y comiencen a explorar su cuerpo, acaricie, bese,  toque, chupe el cuerpo de su pareja, pero tenga cuidado de NO tocar las áreas genitales ni el pecho. Aproveche la ocasión para abrazarse, sienta el contacto de su piel con la piel de su pareja, es indispensable aprender que la intimidad sexual previa es importante para poder disfrutar completamente el acto sexual en sí.

Cualquiera de los dos puede tomar la iniciativa, recuerde que muchas veces la llama se apaga solo por que “el (ella) , ya no busca”….busque usted a su pareja, busque  el contacto sensual, tome usted la iniciativa para el amor.

El propósito de esta exploración es comprender que nuestro cuerpo es mucho más que órganos genitales, la piel está llena de terminaciones nerviosas que nos permiten sentir  una excitación total, también es importante tener presente que el órgano sexual más importante es el cerebro. Al explorar todas las partes del cuerpo excepto los genitales damos oportunidad a que nuestra mente amplíe su percepción de la otra persona y empiece a crear una serie de reflejos positivos que hacen que nos sintamos más dispuestos.

2. Aprendamos a besar…

En esta segunda parte del ejercicio, continuamos conla exploración física, pero le damos importancia a los labios.

Explore con sus labios las manos, las axilas y las orejas, sin tener en cuenta los genitales, separen un poco los cuerpos y dejense llevar por las sensaciones que producen los besos prolongados.

Tenga en cuenta  cambiar de posición, use lugares para el amor  diferentes a los habituales, elija horas no acostumbradas..el placer no siempre es nocturno…

El objetivo de este ejercicio es recobrar la sensualidad e identificar totalmente la sensación del beso en nuestro cuerpo.

3. Dedíquense al pecho…

Estos días exploraremos la zona del pecho, una de las más erógenas del cuerpo humano! Dedique el tiempo suficiente a tocar, acariciar, besar, oler, lamer el pecho de su amante.

El objetivo de esta actividad es:

Para los hombres, aprender a acariciar los senos femeninos, de forma suave, sensual, sin el afan de la penetración

Para las mujeres, descubrir una zona erógena en sus hombres que no todas conocen: las tetillas masculinas.

No olviden que la mayoria del contacto se debe llevar acabo con los labios.

4. Estimulemos los genitales…

El placer sexual no es un medio para llegar al fin, sino un objetivo en sí mismo. En estos días realizaremos exploración de los genitales de una manera directa, ojala manual…Para esto puede valerse de cuaquier medio que usted y su pareja consideren adecuado. Toque, mire, disfrute!!.  Pero es importante que evite la penetración, el objetivo es controlarse.

5. La espontaneidad es lo más importante…

En estos días debe aprender que la pareja NO debe hacer lo mismo al mismo tiempo! Hace tiempo anda rodando por ahí la idea errónea que si él esta besando a oreja ella debe hacer lo mismo…¡ NO ! En el transcurso de estos 7 dias ambos miembros de la pareja darán rienda suelta a su imaginación, haciendo lo que quieran con su cuerpo y el de su pareja, pero sin llegar al acto sexual en sí. NO piense en lo que ” debe hacer” piense en lo que QUIERE HACER.

6. Sexo total…

Llegamos a la última parte del ejercicio!!.

Hace más de un mes que no consumamos el acto sexual completamente, es decir, no se ha producido la penetración.

Pues bien..por fin la realizaremos!!

Inicie la sesión romántica repitiendo lo que aprendió en las semanas anteriores, deje que su pareja sea espontánea y viva la misma espontaneidad usted también, permita que la situación se desenvuelva sin ningún tipo de angustia.

Este es el momento  para dejar que su imaginación sea la dueña, sea creativo, olvidese del tiempo y entreguese totalmente a su amante, sin limitaciones, a partir de este momento se estará renovando constantemente ¡ PARA MAYOR PLACER DE LOS DOS!